Hozzávalók:
- 1 db banán
- 3 ek. natúr joghurt
- 1,5 dl víz
- 2 ek. zabpehely
- fahéj
A hozzávalókat összeturmixoljuk, lehet teljesen egyneműre, de hagyhatunk benne egész darabokat is, ki hogy szereti. 🙂
Tízóraira, vagy uzsonnára nagyszerű választás lehet. Természetesen más idénygyümölcsből is készülhet, saját ízlésnek megfelelően. 🙂
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: